su verdadera edad
Comience el viaje hacia su bienestar
DESCUBRA cuántos años tiene realmente según su dieta, su actividad física, su historia de salud y sus horas de sueño. Luego, establezca metas para reducir o mantener su RealAge®.
LLEVE REGISTRO de sus hábitos saludables todos los días como caminar, reducir el estrés y comer de manera nutritiva.
¡MEJORE su salud con planes personalizados para aumentar su energía, dormir mejor y crear una vida más feliz y saludable!
RealAge Test
Es fácil empezar
- Cree una cuenta gratuitamente y descargue la Aplicación Sharecare. ¡Es fácil! bzpmontereycounty.sharecare.com
- Termine el RealAge Test en unos 15 minutos.
- Utilice la aplicación Sharecare para establecer metas y realizar un seguimiento de su salud.
- Únase el programa de recompensas Live Longer, Better®.
- Siéntase más saludable más feliz y mejor que nunca.
El programa de recompensas
Únase el programa de recompensas Live Longer, Better
El programa de recompensas Live Longer, Better es un programa completo que usa la aplicación Sharecare e incorpora los principios de Blue Zones Power 9® para ayudarle en el recorrido hacia su bienestar, a donde quiera que usted vaya.
Blue Zones Project® aprende de las culturas donde la gente vive más años alrededor del mundo y aplica los principios fundamentales para ayudarle a sentirse más saludable, más feliz y mejor que nunca.
- Establezca metas y mida su progreso
- Conozca los principios de Blue Zones para vivir más años
- Únase a los retos comunitarios
- Participe en los eventos comunitarios de Blue Zones Project*
- ¡Complete todas las actividades para poder ganar productos de Blue Zones!
*Una vez que asista y registre su asistencia a un evento comunitario, su asistencia se irá acumulando durante el resto del año. Para participar en el sorteo deberá completar el resto de las actividades establecidas.
